Dodam jeszcze: miej dużo czasu dla Boga, swojego ciała i pielęgnowania dobra w swoim życiu. Bo dobro chce być przyjęte i obecne w życiu każdego człowieka. Czy masz czas na to wszystko, co ważne w życiu?
„[…] kto nie może dysponować własnym czasem, nie może rozporządzać własnym życiem. Nie jest już wolny” (Albisetti, 2005, s. 35). Zacznij lepiej zarządzać swoim czasem, a zmieni się każdy twój dzień. Czas jest pojęciem względnym. Dla jednych czekanie przez 10 minut na drugą osobę to wieczność, dla innych czekanie przez cały dzień na spotkanie może być drobnostką. Kiedyś rozmawiałam z osobą, która czekała na swoją koleżankę schodzącą z gór aż 6 godzin, siedząc i chodząc obok ławeczki, przy której się umówiły. Obie nie miały przy sobie telefonu, a więc nie mogły zmienić ustaleń. Kobieta, na moje pytanie: „Jak się czuła podczas tego oczekiwania?”, odpowiedziała: „Nie myślałam o czekaniu, tylko delektowałam się przyrodą i czas mi szybko upływał. Schowałam zegarek i skupiałam się na każdej bieżącej chwili. Nie patrzyłam, ile jest jeszcze czasu do końca dnia. Byłam wolna, bo nie patrzyłam na zegarek”. Umiejętność koncentrowania się na rzeczach istotnych, a odkładanie tych, z których spokojnie można zrezygnować, jest ważną zaletą. Również nie mniej istotną umiejętnością jest powierzanie innym tego, czego sami nie jesteśmy w stanie zrealizować lub nie mamy na to czasu. Każda rzecz ma swój czas. Jeżeli chcemy być skuteczni w działaniu, to powinniśmy określić, co tak naprawdę chcemy (a nie musimy) zrobić w ciągu dnia, jak te wszystkie zadania rozplanujemy, które są ważniejsze, które mniej istotne, z czego możemy zrezygnować. Asertywne odmawianie w sytuacji, kiedy z czymś się nie zgadzamy lub nie jesteśmy w stanie czegoś zrobić ze względów czasowych, jest istotną umiejętnością ochrony poczucia emocjonalnych granic między sobą a innymi”
– fragment tekstu z książki „Życie i zdrowie masz tylko jedno”.
